Reconhecido antiinflamatório natural, protege o estômago, trata dores articulares. Usada no tratamento de artrite e dores reumáticas, contusões, fibromialgia, cicatrização de feridas e úlceras estomacais.
Tempero versátil e muito apreciado na cozinha.
Nome popular: Erva-baleeira
Nome científico: Varronia curassavica
Família botânica: Boraginaceae
Origem: Brasil, principalmente no litoral
Parte utilizada: folhas moídas
Modo de preparo: uso interno e externo
misture no suco verde, no shake pós-treino, incorpore em receitas como pães e bolos, ou diretamente na comida
CONSULTE UMA FITOTERAPEUTA
